みなさまこんにちは陳腐男です！
さぬきうどん食べてますか！？
昨日は倉敷からスタートしまして
カフェドゥシュクレでモーニング
炭火台所つね家でアジフライ定食
中華そば一仙でラーメンと
朝昼晩とオール外食でした！
どうしても気になっちゃうのが
栄養バランスですよね(;・∀・)
昔はそんなこと気にもしなかったが
ここ最近は年を取ったせいか
すぐに体調が悪くなるの…
なので健康に気を遣って
今回やってきたのはこちら！
カフェドゆう
岡山市中区高屋の住宅街にある
一戸建を改装したカフェです★
向かいには中華料理の名店
菜楽園飯店があります(●´ω｀●)
この辺は庭みたいなもんでして
学生時代に仲の良かった先輩が
この辺に住んでいたので
土曜のお昼に行ったりすると
菜楽園飯店の出前を取ってくれて
みんなで食べたなあ～🎵
またこっちも行かないとね～
カフェドゆう基本情報
住所 岡山県岡山市中区高屋448-6
電話番号 086-272-8821
営業時間 9：00～17：00
オーダーストップ16：30
定休日 月曜、火曜日
駐車場はお店の前に４台と
少し先の第2駐車場に４台あり
というわけで入店です！
お店は一軒家の１階丸々で
思ってたよりも広いですね～
黒と白を基調とした店内でして
なかなかシックでオシャレだ☆
ソファー席とテーブル席と
カウンター席と奥は座敷席も☝
お子様用の席もあるので
ウェルカムな感じですね★
そしてこちらの店主さんは
元家庭科の先生のようでして
健康的な料理が食べられます♪
暴飲暴食続きの生活なので
ここらでリセットしたいね～
ランチメニュー
週替わりランチ 970円
そんな家庭科の先生が作る
日替わりランチが人気です☆
この日のメニューですが
前菜３品（自家製有機豆腐他）
彩サラダ、スープ
国産豚肩ロースのソテー
黒米入り五ぶづきごはん
デザート２品（コーヒーゼリー他）
なかなか普段は食べないような
メニューばかりですな(;’∀’)
モーニングメニュー
健康モーニングセット各７００円
ＡＭ９：００～１１：００
ランチも気になりますけど
この日は朝から訪れたので
いつも通りモーニングです★
しかもモーニングの前に
『健康』とついてますからね！
これさえ食べていれば昨日の
アジフライとラーメンも
チャラみたいなもんですね🎶
その内容は４種類から選べる
和風ホットサンド
ハムと玉子焼きのホットサンド
蒸し鶏とチェダーチーズのホットサンド
ハムとチェダーチーズのホットサンド
さらに手作りオムレット
彩サラダ、ミニお好み焼き
フルーツと乳酸菌のデザート
ドリンクが付いています☝
これは健康モーニングですね～
他にもメニューはあって
トーストセット ５００円
手作りオムレット、彩サラダ
４種のトッピング、乳酸菌のデザート
ドリンクが付いています☝
ごはんセット ５００円
黒米入り五分つきごはん
鮭のオリーブオイルソテー
味噌汁、手作りオムレット
彩サラダ、ミニお好み焼き
見にお好み焼き、乳酸菌のデザート
+２１０円でドリンクが付きます☝
ケーキセット５００円などなど☆
フードメニュー１１：３０～
週替わりランチ ９７０円
プレミアムビーフシチューセット １１８０円
プレミアムボルシチセット １１８０円
ビーフカレーセット ９７０円
チキンカレーセット ９７０円
野菜たっぷりトマトカレーセット ９７０円
あい盛りキーマカレーセット ９７０円
キーマ鰤カレーセット ９７０円
お子様カレーセット ４８０円
ホットサンドセット ７００円
週替わりランチ以外にも
フードメニューは充実してる☆
キーマ鰤カレーって
どんな味なんだろうな…？
近畿大学の教授監修だそう☝
特保ドリンクもあります★
ドリンクメニュー
この辺りも有機だったり
自然由来が多いですね～♪
というわけで注文です！
元家庭科の先生だそうですが
ご主人は男性でしたΣ(ﾟДﾟ)
他にいらっしゃるのかな？
家庭科とか音楽の先生イコール
女性と言う固定観念があるから
ちょっと驚きましたね～
ニーチェ先生を読みながら
料理が来るのを待ちまして
健康モーニングセット
トーストセットのほうが
２００円安いんだけど
健康の文字が気になって…
こういうモーニングセットは
初めてかもしれないな(*´ω｀*)
選べるホットサンドは
ハムとチェダーチーズです★
蒸し鶏と悩んだんだけど
鶏肉より豚肉かな(ﾟ∀ﾟ)
サンドイッチ大好きだけど
ホットサンド美味しいよね～
彩サラダはキレイな彩りだ★
数種類の野菜にクルトンに
ちりめんじゃこまで入ってる☝
フルーツはパインとバナナ♪
手が込んでますね(∩´∀｀)∩
ミニお好み焼き
なぜ朝からお好み焼き？？
野菜と炭水化物のバランス？
マヨネーズもついてるけど
これを食べて健康になるなら
嬉しい限りですけどね(;´∀｀)
めちゃめちゃ美味しかった★
ドリンクは有機コーヒー
品数も品目もとても多くて
味も美味しいし健康だしで
言うことなしですね(*´▽｀*)
これで健康になったことだし
お昼は焼肉でも食べよう～
